食量大,排便不顺,微身高1,50cm吃钙片也没用想知道怎样

      病情分析：
      朋友，你好！目前你可以去医院行下肢骨X线检查，看骨骺线是否闭合，根据骨龄来判断是否还有增长空间
      指导意见：
      建议睡前喝牛奶，有助于生长激素的分泌，期间注意营养平衡，多食蔬菜水果及优质蛋白，多参加体育运动，祝你健康。
      

      病情分析：
      还是有可能长高的啊。抓住最后的机会啊。你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查，如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失！如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
      指导意见：
      还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊。注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊。而且必须保证充足的休息时间和质量啊。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
      

      病情分析：
      16岁女的想长高，简单的说就是：多运动（每天至少30分钟）
      指导意见：
      +使用 高人一等（有经济能力的话）+睡觉（8个小时以上）。
      
      以上是对“食量大,排便不顺,微身高1,50cm吃钙片也没用想知道怎样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      适度锻炼 休息好 合理膳食