经常喝牛蒡泡水好不好
健康咨询描述：
还挺好，但最近感觉不起作用了，请问经常喝这种水，好吗？
有一两年了
曾经的治疗情况和效果： 1-2年来一直喝牛蒡泡水，开始还挺有效，最近状况就不好，于是想到将泡完的牛蒡放入水中煮沸，喝了之后感觉疗效不大，想问，经常喝牛蒡泡水好不好，会不会有以来性？在7年前曾做过节肠手术，化疗后，一直挺注意通便这方面，开始几年挺好，就近1-2年，有便秘现象，经和牛蒡泡的水有些好转，但现在发现不管用了，请问，我应该继续喝下去吗？如何解决便秘？
想得到怎样的帮助：应不应该继续喝牛蒡水？作为已经做过结肠手术7年的我，今年是第八年，应如何治疗便秘？
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病情分析：
牛蒡茶含丰富的膳食纤维，可以减缓食品释放出的能量，从而减弱脂肪在体内聚集，加快分解脂肪酸的速度，它不仅降低胆固醇，促进心脏健康，而且帮助通便、排泄，快速消除并预防体内堆积的有害代谢物，因此对排毒、通便（3小时——3天）、降脂、减肥（20天——40天）十分有效。
指导意见：
建议继续饮用，您的便秘要从生活上找出原因，可以适当喝一些蜂蜜水，少食荤腥，多食清淡蔬菜类，必要时可用开塞露进行通便
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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