健康咨询描述:
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因为娃娃一直都不肯吃饭,以前早上都是吃蒸蛋,后来不吃,他你奶奶就给娃娃煮整个蛋,但是不煮很熟,娃娃也很喜欢吃
想得到怎样的帮助:我想问一下,这样吃可以吗?有营养?健康吗?对娃娃有没有帮助呢
病情分析:
吃生鸡蛋或不熟的鸡蛋不仅消化率比煮鸡蛋低30%—50%,而且对身体有很多不利.
指导意见:
一方面,生鸡蛋的蛋清部分含有一种对人体有害的碱性蛋白质--抗生素蛋白,这种抗生素蛋白在肠道能与生物素紧密结合成为一种复合物,这种复合物非常稳定,人体无法吸收.当大量的生鸡蛋清进入人体,产生了较多的复合物,阻碍了人体对生物素的吸收时,人体便可能患生物素缺乏症.鸡蛋经加热处理后,这种抗生素蛋白即被破坏,不再具有妨碍生物素吸收的作用.另一方面,在显微镜下观察,鸡蛋外壳充满小孔,这些小孔比致病菌要大几十倍至几百倍.因此,鸡蛋里随时都可能有病原体侵入.食用被病原体感染的鸡蛋,
病情分析:
您好,您小孩和吃法是不科学的。
指导意见:
生鸡蛋的蛋白质不容易吸收,增加肝脏负担;生鸡蛋并不是无菌的,容易得胃肠炎。还是煮熟了吃,15分钟就可以煮熟的。
以上是对“半生熟的鸡蛋能吃吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
生鸡蛋的蛋白质结构致密,胃肠里的消化酶难以接触,因而不容易被消化吸收。
指导意见:
而煮熟了的鸡蛋蛋白质的结构变得松软,容易被人体消化吸收。
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