健康咨询描述:
左手腕骨折,术后
今年2 月23日开刀,3 月16日出院,今天去掉石膏了。
曾经的治疗情况和效果: 良好
想得到怎样的帮助:术后吃什么好?
病情分析:
根据你的描述你已经处于术后的恢复期了,在吃的方面没有特别的要求。
指导意见:
根据你的年龄,少食含动物脂肪的东西,比如肥肉,猪油,动物内脏等等。在骨折的恢复期主要是补充促进骨折愈合的物质,蛋白质,维生素,钙这些。瘦肉,鱼肉含蛋白质维生素多,水果,深绿色蔬菜含维生素多,豆浆,牛奶含钙多。食补比药补的效果好一些。另外交一个炖骨头汤的方法:烧开后下骨头,再次烧开后把汤全部倒掉,然后加水和食用醋一起熬,这样骨中的钙才会透在汤中。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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