我这是怎么回事？
健康咨询描述：
腰膝酸痛，全身无力，容易出汗，怕冷，精力差
09年12月分开始比较明显，有手淫的经历，现在没了，喜欢上网
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：什么情况？怎么治疗？
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医生回复区
病情分析：
你好；是不是疲劳过度引起的，
指导意见：
建议你缩短上网的时间，平时多参加户外活动。这样会缓解病情的，同时加强营养。
我现在干的是保安，没干过什么比较累的活，但是最近及个月总事感觉累，主要的事在这个性生活方面的问题，不事说过我有过手淫吗，现在刚找了个对象，到了床上就没多大的性趣了，总感觉力不从心，平常吧就爱出汗，我才20岁不会事得了什么性功能问题吧？
也可能是性生活过于频繁导致的，正常情况下一周两次比较适合,心里压力也会影响身体状况的，平时都吃点大补的食品。
关键就是这，我半年前吧手淫挺厉害的，平常看个黄书黄电影的感觉都很强烈，就是现在有女人在身边了却没多大的感觉了，而且时间短，总不能感受到性爱高潮的美妙，这又是怎么回事？
和手淫是有一定关系的，可以通过性幻想，来激发自己的激情，这样慢慢就会找到感觉的
做爱次数多了是不是就习惯了，那我现在这种情况怎么解决啊？
其实两个人在一起时间长了都会失去激情的，尽量前奏时间长一些，让女友多一些调情的话，性生活不要太频繁
病情分析：
腰膝酸痛，全身无力，容易出汗，怕冷，精力差 以前还有过手淫 肾虚的表现 喜欢上网 经常上网更是很耗体力
指导意见：
肾比较虚 补肾是关键 可以吃滋补肾的中成药 当然 这要一段时间 差不多几个月 服用到感觉没上述症状 平常饮食也可以多吃些对肾有补益作用的食物 比如板栗 一些坚果之类的 少上网 多休息 每天做些运动
吃什么药好啊？我现在吧就是感觉精力差，还有性生活不怎么好,其他什么饮食拉都没正常
中成药药店又好些品种的 具体的你可到药店看下 看些说明书 看对你的症状合适的好些 近段时间还是要减少性生活 过频繁的性生活也易导致肾虚
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