健康咨询描述:
专家们你们好!我在十岁左右就开始有磨牙的习惯,但到最近几年晚上磨牙磨的比以前厉害了,期间也吃了各种医生开的药物,但似乎没有什么作用,为此我感到很烦恼,我想知道这究竟是为什么,请专家们给予答案与建议!~
患者性别: 女
1.心理治疗:确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作。必要时口服安定片(有依赖性)。2.减轻大脑兴奋:睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻牙的发生。3.肌肉松弛疗法:颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有:肌肉松弛仪的应用;体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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