健康咨询描述:
精神佳 食欲良好 食量良好 睡眠质量一般 大小便正常 十年病史未用药 体重减20斤左右
10年前 酒 肉饮食不当
曾经的治疗情况和效果: 服用半年药物后停药 一直控制饮食 适当运动 定期检查血糖数值
想得到怎样的帮助:粗粮的搭配使用是否为糖尿病带来帮助 如何搭配
指导意见:
你好!你服用半年药物后停药,一直在控制饮食,适量运动,定期检测血糖,你这个情况,粗粮的搭配,对于糖尿病的诊治来说非常有帮助,所以说你可以用燕麦黄豆,然后进行,食疗。
病情分析:
即使是粗粮,也含有大量淀粉,消化水解后的产物就是葡萄藤,所以同样样控制,不宜多吃。
指导意见:
至于黄豆,含有大量植物蛋白,是较好的食品之一。
但要注意,如果有肾功能不全,植物蛋白会加重肾脏负担,那就不能吃了。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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