吃深海鱼油对胎儿有好处吗？
健康咨询描述： ，开始服用鱼油，听说里面富含DHA，有助胎儿神经大脑发育，实际真有效果吗？说明书说一天服两粒，怕量多引起以外，改成一粒，这样可以吗？同时在吃孕妇奶粉，里面也含有DHA，单吃奶粉可以吗？
曾经的治疗情况和效果： 没感觉有什么不适，只是鱼油味道很难吃，有没变质污染的问题？还是原本就那样的味道？
想得到怎样的帮助：请专家帮忙解答，有同样问题的朋友谈谈经验。
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医生回复区
病情分析：
深海鱼油内EPA、DHA含量极高.但是不要过量服用.
指导意见：
每天服用深海鱼油不超过3克的情况下，对大多数人来说都是安全的。服用深海鱼油剂量过高，会导致血液不易凝结，增加出血的风险。可能会出现的鱼油的副作用有：嗳气，口臭，胃灼热，恶心，稀便，皮疹和流鼻血。 随餐服用深海鱼油补充剂，往往可以减少这些副作用的产生。
谢谢。什么是“鱼油补充剂”？同时在服用叶酸和Vc、Ve，会不会互相影响发生副作用？
鱼油补充剂就是你吃的深海鱼油,建议用餐时服用.同时在服用叶酸和Vc、Ve这些营养素的话,每种营养素最少相隔五分种以上,不要同时服用,以免发生化学反应.
谢谢了。
病情分析：
您好：因为鱼油里含有EPA含量较高，对胎儿生长发育不利.
指导意见：
EPA是调节血脂的.成年人、中老人服用效果好 既然不是必需品，还是少吃为好
EPA是什么？多吃对胎儿有什么不利之处？我看过一个科教节目，说a-亚麻酸对胎儿发育很重要，它可以代谢为DHA，对胎儿神经系统发育非常重要，3个月之后要大量补充，但到处都买不到，就改成找富含DHA的鱼油了，真不知道吃多了对胎儿不利。那单吃孕妇奶粉可以吗？如何让小孩将来更聪明一点？如何确保这段时间的营养呢？
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