手淫过度了
健康咨询描述：
一直持续头晕，昏昏沉沉，走路有些腿软，发飘。
去年8月开始手淫，很频繁，几乎1天1次，到今年3月戒了。现在天天一直头晕，而且现在学习很累，每天晚睡早起。
想得到怎样的帮助：这应该是手淫过度导致的肾虚什么的吧？吃点六味地黄丸可以么？用量如何？还有什么其它办法可以缓解恢复？
第一次补充提问
我的这种症状早就出现了（大概去年11月），只不过那时感觉没什么事，一直到现在才觉得不对头了。吃6天六味地黄丸肯定不会改善太多的。该怎么办？
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医生回复区
病情分析：
从你说的症状来看你这种情况是肾阴虚引起的因为阴是物质阳是功能，肾阴虚导致供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足，就会引起你这些症状的，
指导意见：
建议你这种情况可以吃（六味地黄丸），滋阴补肾填精，用温水服药，吃6天先
我的这种症状早就出现了（大概去年11月），只不过那时感觉没什么事，一直到现在才觉得不对头了。吃6天六味地黄丸肯定不会改善太多的。该怎么办？
病情分析：
肾虚的食疗方法很多，一方面不否认肾虚食疗的作用,但是对于长期的严重肾虚患者来讲,肾虚食疗见效较慢.
指导意见：
另一方面肾虚的食疗也是使用药物是一样的需要辩证进行使用,因此使用过程中应尽量咨询中医师进行适当选择.对于时间比较充裕的肾虚患者
病情分析：
你好，根据你描述的情况考虑是过度手淫导致的肾精亏虚，髓海不足
指导意见：
及时戒除手淫习惯，加强营养，多吃一些营养食物，平时注意体育锻炼，增强体质，暂时不要服用药物。
以上是对“手淫过度了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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本人觉得六味差一点，吃金匮肾气丸，应该好一点。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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