饭后腹胀时间长

      病情分析：
      按你说的情况你是有脾胃不和，加上脾虚引起的，由于脾胃受纳、胃气上逆，运化功能失常，所以就会出现你这种情况。
      
      指导意见：
      建议你可以吃香砂养胃丸，理气和中，疏肝健脾降逆，吃3天先，注意饮食，平时少吃辛辣，油腻的食物，忌喝饮酒冷饮等。
      
      

      病情分析：
      常见的消化系统症状。，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。正常人胃肠道内可有少量气体 ，约 150 毫升（ml）左右，当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时，胃肠道内产气过多，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可导致腹胀。临床上常见的引起胃肠道胀气的疾病有吞气症、急性胃扩张、幽门梗阻、肠梗阻、肠麻痹、顽固性便秘、肝胆疾病及某些全身性疾病。晚期妊娠也可引起腹胀，但属生理性的。
      指导意见：
      1.少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，它们都很容易在肠胃内部制造气体，从而导致腹胀的出现。
      2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化，因此在肠胃里滞留的时间会比较长，产生较多气体而引发腹胀。
      3.改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯，会很容易吞进不少空气；此外，常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部，引起腹胀。
      4.克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱，或刺激胃部造成过多的胃酸，其结果也会使胃内气体过多，造成腹胀加剧。
      5.注意锻炼身体。每天应该坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，而且可以帮助消化系统维持正常的功能。
      6.适度补充纤维食物。高纤维食物并非只会导致腹胀，有时恰恰相反，在摄入高脂肪食物后，有时反而会有减轻腹胀的功效。原因在于，高脂肪食物难以被消化、吸收，因而在肠胃里逗留时间往往比较长，而一旦有纤维加入，受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。
      7.注意某些疾患。对某些疾病来说，腹胀或许就是先兆或是症状之一。它们包括过敏性肠炎、溃疡性结肠炎和膀胱瘤等。
      
      

      病情分析：
      引起腹胀的病因大致可分为以下6种：
      1．胃肠道疾病
      (1)胃部疾病：常见于慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张及幽门梗阻等。
      (2)肠道疾病：常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。
      (3)其它：胃肠神经官能症。
      2．肝、胆与胰腺疾病 如急、慢性肝炎，肝硬变，慢性胆囊炎，胆石症及胰腺炎等。
      3．腹膜疾病 常见于急性腹膜炎、结核性腹膜炎等。
      4．心血管疾病 常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症、肠系膜动脉梗塞等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。
      5．急性感染性疾病 如败血症、重症肺炎及伤寒等。
      6．其它 可见于手术后肠麻痹、肺气肿、哮喘病、低钾血症、吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应、慢性盆腔炎、附件炎、结缔组织疾病及甲减等。
      如何挂号就诊
      上述多种疾病均可引起腹胀
      指导意见：
      消化内科 腹胀伴暖气、反酸，进食后加重或有腹泻的病人，应挂消化内科。
      
      以上是对“饭后腹胀时间长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！