增强抵坑力

      病情分析：
       感冒是由病毒感染引起,细菌感染可直接或在感染病毒后出现,病毒只有在人体抵抗力弱的时候会侵袭机体产生致病作用。
      指导意见：
       你说的转移因子以及流感冒疫苗等都有一定的效果，但我不建议应用，因为长期应用会抑制人自身的免疫系统，建议可通过合理调节饮食，尤其是增加高蛋白食物如鸡蛋瘦肉的摄入量，并在感冒流行季节注意增加防护来预防感冒。
      

      病情分析：
      借助睡眠。睡眠是消除疲劳、增进生命活力的一种休息方式。睡眠与人体免疫力密切相关。保质保量睡好觉，尽量避免熬夜等不良行为，可使免疫力上升。
      指导意见：
      山楂、生姜对心病有治疗作用，橘子、香菇等在抗肿瘤与毒物方面很有优势，大豆、人参、甘草、丝瓜都是提升免疫功能的佳品。因此，在医生指导下对上述草本类药物、食物进行合理组合食用，对增强免疫力大有益处。