健康咨询描述:
右肩头不能,用力就疼
七年前曾摔伤,现在越来越疼
曾经的治疗情况和效果: 扎了一月银针,用过火罐
想得到怎样的帮助:怎样才能痊愈
病情分析:
肱二头肌长头肌腱拉伤后的恢复训练:一般采用手法治疗即可,取坐位,医者站在侧位,先用拇指在其结节间沟处静压1分钟,然后由轻到重弹拨、揉推、顺压肱二头肌长头肌腱10分钟,每日1次。
指导意见:
急性期可采用局部痛点封闭、理疗、中药热敷外洗等治疗。用中药在25天左右就可以愈合,恢复正常. 饮食需要忌吃公鸡,牛肉和姜,西药慎用.不建议过多的活动. 冰敷:如果关节摸起来很烫,可以使用冰敷的方法。以10分钟冰敷,10分钟休息的方式交替。只要关节仍是热的,就不要用热敷。 冰热交替。假如急性肿痛减弱,且热已消除,就可以冰热敷交替的方法来治疗,即冰敷10分钟后热敷10分钟,如此反复地作。
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