腿抽筋是何原因

      病情分析：
      在这个年龄多见于受凉与缺钙的情况下出血肌肉痉挛的现象，而且在这个年龄由于钙流失比较快。，而且吸收不好，很容易导致骨质疏松，多数考虑是缺钙了
      指导意见：
      现在是偶尔出现这种情况，就不是什么病变导致的，而是单纯的缺钙情况，建议适当补充钙剂，配合维生素D有促进钙吸收的作用，而且平时多晒太阳，可以促进体内D3的形成，保证减少钙流失，平时注意保暖，这样就可以了
      

      病情分析：
      你好 要考虑缺钙有关，要注意保暖，不让局部肌肉受寒。
      指导意见：
      要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您很可能是缺钙。
      指导意见：
      您很可能是缺钙，缺钙后容易导致抽筋，建议您补点钙。
      
      以上是对“腿抽筋是何原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      体内如果钙离子过低的话很容易引起腿抽筋的
      指导意见：
      老年人钙吸收不好，最容易骨质疏松。您可以多吃些钙片，喝些骨头汤，肯定会有助于您的病情，祝老人家健康长寿！
      

      病情分析：
      腿抽筋主要是缺钙，受凉引起
      指导意见：
      可口服补钙药加维生素E，注意防寒保暖，多吃含钙食物肉类，骨头类
      

      病情分析：
      你好：腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压
      指导意见：
      你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
      

      病情分析：
      你好， 考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。
      指导意见：
      建议口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。 另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊，这个建议喝一点点淡盐水啊。还需要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。
      
      以上是对“腿抽筋是何原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！
      缺钙通常会造成抽筋的。
      指导意见：
      建议你多当补充钙、磷、维生素D，也要做适量的运动。
      

      病情分析：
      年龄大，你这种情况大多是缺钙导致的，建议多吃些补钙的食物或者营养品
      指导意见：
      平时要注意饮食的搭配，注意营养的吸收，多吃些自己做的食物，垃圾食品少食用。祝你健康
      

      病情分析：
      你好。老年人脚抽筋一般是却钙镁引起的！
      指导意见：
      你好，建议您补些钙镁等元素！同时睡前活动一下腿部做伸展运动！
      

      病情分析：
      导致老年人腿脚抽筋最为常见的原因是缺钙。
      指导意见：
      对于你的这种情况，建议口服钙片进行治疗，并且每天让老人多晒晒太阳，因为光进行钙片的口服，但是由于人体不吸收还是达不到补钙的目的，所以在口服钙片的基础上多晒晒太阳有帮助钙片吸收的作用。