健康咨询描述:
想吃黄豆粉,但胃消化不是很好,可以把黄豆炒熟,磨细吃么
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无
曾经的治疗情况和效果: 如果把黄豆炒熟,磨细,每天吃二勺,胃不好的人能消化么?
想得到怎样的帮助:如果把黄豆炒熟,磨细,每天吃二勺,胃不好的人能消化么?
黄豆乳中含有很高的蛋白质和钙、大豆异黄酮,服用对人体健康有益,每天吃两勺加工过的大豆粉,量很少,对胃影响也很小,建议不要空腹服用,可以和面食一起服用,不会对胃产生太大的影响。
病情分析:
去脂黃豆粉因其限制因子較高但其表面消化率及性能表現较优于全脂黃豆粉。
指导意见:
改進低胰蛋白,限制因子黃豆粉之營養價值,即是提高黃豆蛋白質消化率,因此其中所含胺基酸可利用率即增加。
以上是对“黄豆粉好消化么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,大豆含有丰富的蛋白质,含有多种人体必需的氨基酸,还有大豆皂甙,可以提高人体免疫力;大豆中含有的可溶性纤维,既可通便,又能降低胆固醇含量,还可延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失,促进骨生成、降血脂等作用。
指导意见:
你可以按你的做法去做,每天吃2---3勺即可,对胃不好的人也以适应,黄豆粉具有提高免疫、抗疲劳、提高生命质量、延缓衰老的作用,你可以服用,希望我的回复能够令你满意,祝你健康快乐!
病情分析:
虽然胃消化不是很好,但是经过如果把黄豆炒熟,磨细,胃不好的人能消化的
指导意见:
最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。
如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。
小米粥就馒头(不是包子),可以养胃
少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的
胃不好,要少食多餐。
花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃
病情分析:
黄豆所含蛋白质约达40%。1千克黄豆的蛋白质含量,相当于猪瘦肉2千克、鸡蛋3千克、牛奶12千克。此外,黄豆还含有丰富的钙、磷、铁、维生素A和B等。
指导意见:
根据你的描述的情况是可以这样子吃的!而已还有很好的作用!祝你健康!
以上是对“黄豆粉好消化么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
1. 黄豆中的大豆蛋白质和豆固醇能明显地改善和降低血脂和胆固醇,从而降低患心血管疾病的概率;
2. 黄豆脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用;
3. 黄豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分,对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用;
4. 黄豆中的植物雌激素与人体中产生的雌激素在结构上十分相似,可以成为辅助治疗妇女更年期综合征的最佳食物,不但经济、有效,而且绝无副作用;
5. 黄豆中还富含钙质,对更年期骨质疏松也有疗效;
6. 吃黄豆对皮肤干燥粗糙、头发干枯大有好处,可以提高肌肤的新陈代谢,促使机体排毒,令肌肤常葆青春;
7. 黄豆中的皂甙类物质能降低脂肪吸收功能,促进脂肪代谢;
8. 黄豆纤维还可加快食物通过肠道的时间,想减肥者多吃黄豆一定会达到轻身的目的。
指导意见:
一般人群均可食用
1. 是更年期妇女、糖尿病和心血管病患者的理想食品,也很适合脑力工作者和减肥的朋友食用;
2. 患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、动脉硬化、低碘者不宜食用。
食疗作用
性平、味甘;健脾、补血、利水。
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