健康咨询描述:
2008。8月扭伤右脚(2007曾年扭伤过。已好)至今未全愈。
2008。8月右脚走路时扭伤。
曾经的治疗情况和效果: 当时拍片检查骨头无损伤,大夫说是韧带或软组织损伤,经过热中药水敷。打过封闭针,贴膏药:奇正,汉磁贴,涂过麝香水,七叶皂钠凝胶。等,大夫说不能按摩,怕滑膜增厚。但至今未全愈,脚髁稍有水肿,活动受限。有人建议我用脚尖走路进行缎练,不知行否?
想得到怎样的帮助:还要怎样治疗和缎练??
病情分析:
您好!这是您受伤后没有正确处理,受伤的软组织没有恢复好,就开始活动导致软组织的疲劳,而至慢性损伤,也就是说,很容易发作,但也容易好。
指导意见:
受伤到现在时间太长了,治愈有一定难度。现在主要是理疗,采用中药熏蒸可能有一定效果,祝你早日康复!
病情分析:
在日常生活中,因走路不慎脚被扭伤是经常发生的,该怎样治疗它呢?
一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。
二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展。24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,促使扭伤处周围的淤血消散。
三、正确按揉扭伤局部。扭伤初期,以在血肿处做持续的按法为好;24小时后做揉法,以肿处为中心,向周围各个方向擦揉。
指导意见:
四、适当进行活动。在扭伤初期,肿胀和疼痛逐渐加重,应停止活动,抬高患肢。待病情趋于稳定后,只要不是很痛,可逐步加大足踝部的活动。
五、合理用药。扭伤初期,不需内服药,不宜外敷活血的药物,以免血流更多,肿胀更大,必要时用点“好得快”喷洒伤处,会感到舒服点。24小时后,内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散,再外敷五虎丹,消肿后就不必内服和外敷药物了。
病情分析:
疼痛是软组织损伤还没有完全恢复. 关节损伤后软组织损伤使经络不通,气血阻滞,临床表现:疼痛,肿胀。
指导意见:
建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药治疗. "膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.如果有肿胀和疼痛,不宜运动,待消肿后,可适当活动。
以上是对“脚扭伤为什麽长期不愈”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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