晚上做梦双下肢行走困难
健康咨询描述：
平时没什么明显异常，晚上做梦双下肢行走困难
最近一周，晚上做这种梦有三次，自己很难迈动脚步，特别是膝关节以下，不知道什么原因
曾经的治疗情况和效果： 没有进行治疗，
想得到怎样的帮助：想知道是什么原因，严重吗，该怎样调理？谢谢！
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医生回复区
病情分析：
您好，这种情况有什么明显的诱发因素吗？
指导意见：
有可能是睡姿不太适合引起的。如果还有其他不适，建议您可以到当地神经科检查一下。从中医的角度来看怀疑是痰湿造成的。
首先需要通过查体，有没有疼痛或肿胀，有没有坐骨神经痛的症状？必要时做腰椎间盘的CT。另外导致双下肢乏力的也有缺钾，也可以抽血化验离子。平时多注意休息，局部热敷，避免长时间的劳累。
病情分析：
梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系
指导意见：
睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。
以上是对“晚上做梦双下肢行走困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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