健康咨询描述: 说话紧张的时候觉得气不够用的,还有些口吃,怎么办啊?应该吃点什么药啊?
想得到怎样的帮助:一个好的回答。
病情分析:
你可以开口说话时慢慢讲,一两个字讲话也是可以的,这样有节奏感。
指导意见:
你也可以组织一些和你一样有口吃的在一起或单独到人群密集的地方去演讲,唱歌,逐步克服说话的恐惧心理。慢慢的锻炼。
讲话时深呼吸,因为呼吸也是会影响人讲话的。
慢慢来,大胆锻炼就慢慢调整。
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