清肺烟克对戒烟有没有效果

男 | 44岁 2010-04-10 12:56:05 1人回复来自

健康咨询描述：老是咳嗽
经常

曾经的治疗情况和效果：医生说少抽烟

想得到怎样的帮助：清肺烟克对戒烟有没有效果

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原庆首都医科大学附属北京中医医院主任医师擅长: 擅长支气管哮喘、支气管镜以及肺部影像的诊断。呼吸衰帮助网友：32624称赞：1174

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2022-11-08 17:49:09 我要投诉

      病情分析：
      您好，目前市场上的戒烟产品大多通过采用润肺、抑制类成分来戒烟，但是效果并不是很理想。其实戒烟主要还得从习惯和心理两方面入手。
      指导意见：
      我曾对烟民的调查显示，一多半是由于心理和精神上需要而产生的习惯性抽烟，因此建议您总结一下自己以往吸烟的心理欲望是什么，从根本上控制各种精神影响下的吸烟欲望，然后控制和改变拿烟和吸烟的行为动作，尽力转移到其他行为上，如吃瓜子、体育活动等甚至可以去禁烟的场所呆上几个小时，要相信如此的反复控制和转移，一定会收到良好的效果。