健康咨询描述:
大便不正常解便不顺畅
经常出现这种情况
曾经的治疗情况和效果: 没有系统治疗
想得到怎样的帮助:请专家指点
病情分析:
你这叫大便难解;想解但解不畅,有大便解不尽的感觉.大便难解的原因
指导意见:
1,饮食问题:食物中含粗纤维少,或者是食物辛辣刺激,或者吃了过多的甜食,这样的话,你多吃一些水果,特别是果皮,蔬菜就能解决了;
2,结肠炎,大便带黏液和血;
3,结肠癌(当然你的不是),大便难解,有黏液和血,伴腹胀
估计你的是第1种,多吃水果蔬菜,也可以吃黄连素3片,每天3次,连吃三天,加氟哌酸胶囊,每次0.3G,一日3次,共三天就好了.不好再问我
病情分析:
您好,您所述的情况多考虑是便秘引起的,大便干燥、排便不畅。
指导意见:
饮食调理可以改善这种情况。首先多喝水,早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水,以增加肠道蠕动,促进排便。常吃一些富含粗纤维食物如芹菜,韭菜,青菜等蔬菜,以及水果如香蕉,山楂,芝麻等。可以适当进食产气食物如红薯、马铃薯、萝卜、洋葱、黄豆、生黄瓜等有助于改善便秘,但不宜过多以免加重胃肠胀气。膳食粗细搭配也是防止便秘的好方法。其次,多运动,不宜久坐。运动能促使肠胃功能.养成起床后或早餐后或者定时排便的好习惯,不管有没有便意先蹲一下,久而久之就会养成定时排便的好习惯.睡前做做腹部按摩,可以促进肠蠕动。
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