健康咨询描述:
我19岁,高考体检血压160/88,回家后测得为140左右(有时135,有时145。)爸爸47岁,收缩压为140左右,妈妈44岁,血压110/75. 我会是高血压么?
体重85KG 升高178CM
想得到怎样的帮助:我会是高血压么,降血压有什么方法。我19岁,减肥血压恢复的快么?
我爸妈的血压也不高 我血压高的原因是什么
我最近还有点感冒,没有吃药。会影响血压么?
体检前休息不好,血压会偏高么?(睡了3小时,最近休息都不好)
病情分析:
高血压测量方法 半小时内禁烟 禁咖啡 安静状态下休息至少5分钟测量 检查时被检者肘部位置应与心脏同一水平 高血压定义为2次或2次以上非同日多次血压测定的平均值收缩压>=140和或舒张压>=90
以你的血压应该是高血压 但也不能除外你心情紧张引起的血压波动
指导意见:
降血压方法
1
改善生活行为 尽量将体重指数控制在25以下 体重指数计算方法:体重(kg)/身高(单位:米)的平方 减少钠盐摄入补钙和钾 减少脂肪摄入 限制饮酒 增加运动
2高血压2级或以上患者 高血压合并糖尿病或已有重要脏器损害 凡血压持续升高6个月以上改善生活行为血压仍不降的考虑药物治疗
建议你
先改善生活行为 减肥有可能使血压下降但没有必然联系
不一定是,高考体检本身就很激动,就容易血压高,再说父母血压不高,遗传史就没有,想你这种情况不需要降压,注意一下食盐的摄入就行,少吃盐,减肥和血压不是成正比的,你的血压主要就是放松心情,别紧张,,
病情分析:
你好,你这情况有可能是由于当时检查时你自己紧张引起的。
指导意见:
建议你在不同的时间段多检测几次,若大于140/90的话,就是高血压。平时饮食要清淡,不要吃得过咸,少吃油腻的食物。减肥也是有助于降血压的。
以上是对“高考体检160/88,回家为140左右(135-145”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
休息不好是会影响到血压的,把心放轻松,改善睡眠,对血压有好处。
以上是对“高考体检160/88,回家为140左右(135-145”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
看了网上的说测血压是在1分钟内测3次取最低值,这样的说法对么(动态血压不是测的是品均值么,那不是肯定比最低值高)?休息不好影响到血压,是变高还是变低? 不是说140以上就是高血压么,还是最低值140? 我现在看到血压计就紧张了
你好,你的血压过高与你看到血压计就紧张有关,有一类就是这样的,被称作白大衣高血压。所以建议你在一个比较轻松的环境中再多测几次,既不是取最低值,也不是取平均数,而是看看若一天之类有两次大于140/90就算高血压,就是你的高值大于140,或底值大于90就是高血压。以你的情况,注意饮食,放松心情,注意睡眠,会改善的。不过建议你高考过后减肥,以你为肥胖会引起糖尿病、高血压、高血脂、冠心病等一系列的疾病,年轻时没有感觉,到四十多岁以后就会显现出来。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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