健康咨询描述:
大多时候都是睡醒以后腰很疼 午睡醒了都会疼
挺长时间了 具体记不得了
曾经的治疗情况和效果: 没去医院检查过
想得到怎样的帮助:什么原因导致的 该怎么治疗
颈椎不太好 坐久了右背部会特别疼
以前腰疼的现象没像现在这么严重
是后腰里面疼
病情分析:
希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能。
指导意见:
另外是否是睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床。可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。
病情分析:
你好,可能是腰肌劳损引起的。
指导意见:
建议 1、腰肌锻炼保健法 :仰卧保健法 :患者取仰卧位 ,首先双脚、双肘和头部五点 ,支撑于床上 ,将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面 ,维持感到疲劳时 ,再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行 10分钟左右 ,每天早晚各锻炼一次。
2、俯卧保健法 :患者采取俯卧位 ,将双上肢反放在背后 ,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面 ,使身体呈反弓型 ,坚持至稍感疲劳为止。依此法反复锻炼 10分钟左右 ,每天早晚各一次。
3、腰背部叩击按摩保健法 :患者采用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击 10分钟后 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分钟左右 ,一日两次。然后反过来用右手同左手运动法。
4、热敷或理疗 :每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷 ,也可用麸皮 1. 5公斤 ,在铁锅内炒糊后 ,再加食醋 0. 25公斤速搅拌均匀后 ,装入自制布袋内 ,然后放置在疼痛部位用被子盖好保暖热敷。可用远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗。
建议你去医院做一下检查,是妇科病引起的还是腰椎或别的原因,具体查清楚了在治疗。
以上是对“每次睡醒都觉得后腰很疼,有下坠的感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,引起腰部疼痛的原因很多,常见的可能有肾脏疾病、肾输尿管结石、腰椎疾病或者腰肌疾病。您描述的情况不排除腰椎间盘疾病,有可能出现压迫症状而疼痛。
指导意见:
建议您到医院进行体检,可进行CT或x光检查腰椎,建议同时B超检查一下肾输尿管是否有结石。
希望能帮到您。
现在腿部可有放射性疼痛最好拍个CT看看如果不方便先去针灸推拿试试
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