失眠,长期失眠，有无偏方可治。

      病情分析：
      根据你的描述这种情况建议到医院进行检查明确诊断
      指导意见：
      平时重要积极锻炼，可以合理的应用一些相关的药物，平时注意学会自我心里的调节，可以应用针灸按摩治疗
      

      你好，失眠是一种慢性疾病，建议到正规医院接受正规治疗，以免延误你的病情。建议你自己观察一下，自己是哪方面的问题，注意一下生活起居，这很可能是过于劳累，或者是不当的生活习惯引起的，个人性格方面以及心理的暗示方面，都有关系，保持好的心情，条畅情志，有个良好的生活习惯，加以调节，应该会有效果。失眠在中医认为是心气虚，心主神明，心气虚就会导致失眠多梦。或者肝阳虚，肝不藏魂，导致失眠。从中医中药方面治疗，能达到彻底治愈的目的。
      
      

      病情分析：
      失眠有可能是缺钙的原因
      指导意见：
      你适着买点牛奶回来补补钙，这个应该会有点效果
      
      以上是对“失眠,长期失眠，有无偏方可治。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠是慢性疾病，主要表现是入睡困难、易醒或早醒，往往对失眠的担心反而加重失眠，从而形成恶性循环。
      指导意见：
      治疗失眠不能单纯依靠药物尤其是安眠药，患者还要消除心理压力，正确理解睡眠，减少睡前焦虑，保持良好的睡眠习惯，坚强放松训练，治疗睡眠的偏方很多，如酸枣仁泡酒、睡前按摩足底穴位等等可以试用。