有问必答网遗传 → 脾气好坏怎么改?那性格能改么?

脾气好坏怎么改?那性格能改么?

男 | 20岁 悬赏20个健康币 2010-04-16 15:47:43 5人回复 来自

健康咨询描述: 我遇到令人恼火小事总是斤斤计较
从自己性格突然360大转变后

曾经的治疗情况和效果: 这一栏不用填就是没有

想得到怎样的帮助:很火大有时又悲观消极而厌世!一点都不快活快乐自由轻松好想没烦恼很没有生理和心理外在和内在重大就像一个程序存极为严重数万BUG问题,我怕我难过我愤怒我做不到总很在意别人眼光,自己也无能为力,许多大小问题困惑总围着头脑转得满天星,这也不是那也无为,我到底该怎么办?

医生回复区

季秀英
季秀英 惠民县人民医院   主管护师 擅长: 先兆流产,子宫肌瘤,流产 帮助网友:2535称赞:1
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2010-04-16 16:03:57 我要投诉

      病情分析:
      你好啊,你这种情况是经常性的吗?还是一段一段的呢,这与人的心情有关系的,但是你的心理我认为也是好多人好多人的心理啊
      指导意见:
      好好调整一下自己吧,千万别想这些没有意义的事,因为这些事不能给你带来快乐啊,这你还去想,我们要想些令我们开心的事,幸福的事,别太在意别的的看法,别人有别人的活法,我们要活出自己,相信你会走出这不快的情绪的
      

李玉敏
李玉敏 朝阳县木头城子镇中心卫生院   副主任医师 擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、月经不调、不孕症、多囊卵巢 帮助网友:9308称赞:5
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2010-04-16 16:03:35 我要投诉

      应该可以改的。
      要有规律的生活,健康的饮食。身体的基本条件好了,自然脾气就会好很多。
      什么事情都有两方面,有好就有坏,一下子可能先想到坏的地方了,没关系,让自己停下来一会后,想想好的方面,慢慢的自己的情绪和状态就调整过来了。
      相信自己可以,自己就可以。
      

孟甜医生
孟甜医生 四级检验师 擅长: 糖尿病、心血管、妇科、生殖、心理疾病 帮助网友:705称赞:105
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2010-04-16 16:08:23 我要投诉

      病情分析:
      您好,每个人的脾气都是在自己生长环境中逐渐形成的,脾气又决定性格。
      指导意见:
      您好,您的情况近似于忧虑症的前兆,世间万物任何事情都有解决的办法和方式,总想着把任何事情都能顺利轻松的解决只会收到相反的结局,过多的在乎别人的眼光是自信心不足的表现,如果自己都无法肯定自己那又如何得到别人的认同,只要用心做任何事都可以解决好,只要您有足够的信心和十足的拼劲就没有什么能够阻挡您前进的脚步。
      
      以上是对“脾气好坏怎么改?那性格能改么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

想喝咖啡
想喝咖啡 其他 帮助网友:195称赞:18
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2010-04-16 16:08:54 我要投诉

      病情分析:
      每个人有没个人的性格,脾气反映一个人对待生活的态度
      指导意见:
      首先想给你说的是火大伤肝!人生总不是一帆风顺,我们会遇到很多困难,在困难面前我们唯有坦然面对。。我一直相信只要是钱能解决的问题就不是问题。坦然的面对生活,放开自己,那些所有的不快乐都让它随风而逝。。生活是自己的,我们是为自己而活,不是为那些不相干的人而活,很多事我们不要去看结果,只要自己在这个过程中努力过就好,成功与否又有什么关系?我们干嘛要去在意别人的眼光,走自己的路让别人说去吧!呵呵 加油吧,从现在开始好好地为自己活为关心自己的人活,做什么事都要放开心去做,还有许多事等着你去做,加油吧!希望我的建议能给你一些帮助!祝您生活一帆风顺,天天开心!
      

jann医生
jann医生 其他 帮助网友:332称赞:37
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2010-04-16 16:16:03 我要投诉

      病情分析:
      遇到令人恼火小事总是斤斤计较……
      指导意见:
      当你真的很烦的时候,你尽量不要向别人发脾气,去跑步吧!或者其他有益身心的事。不要太在意别人,只要做好自己就好了。每天起来对着镜子笑一笑,说一句鼓励的话。
       要注意充分休息。饮食要健康。
      祝你生活愉快。
      

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