总提不起精神,上班时间都想睡觉,每天睡眠时间超过8小时

      你好，你这是亚健康状态，疲乏无力，精神不振都属于亚健康状态，可以用六味地黄丸试试，按说明服用。
      

      建议化验一个甲状腺功能看一下是否存在甲状腺功能减低。
      

      病情分析：
      你好，你的情况可能是属于缺钾，钾是人体内不可缺少的元素，其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。因此，人体一旦缺钾，正常的运动就会受到影响。
      指导意见：
      建议可在平时上注意多吃补钾的食物。粮食作物中，以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高；水果中，以香蕉含钾元素最丰富；蔬菜中，菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、莴笋、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高及海藻类。
      祝你健康
      
      以上是对“总提不起精神,上班时间都想睡觉,每天睡眠时间超过8小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！