我这样的情况要紧吗

      病情分析：
      您好，您的情况如上所述。
      指导意见：
      这种情况是慢性浅表性胃炎，建议平时规律饮食，不要吃冷的 硬的食物，多喝小米粥，调节一段时间就会缓解的，不用太担心。
      

      病情分析：
      慢性浅表性胃炎最常见症状是上腹疼痛，约占85%。浅表性胃炎患者的上腹部疼痛多数无规律，与饮食无关(有的患者空腹舒适，饭后不舒)，一般为弥慢性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等。常因进冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而症状加重，少数与气候变化有关。食欲不振、反酸、恶心呕吐、乏力、便秘或腹泻等。
      指导意见：
      如果你会吸烟建议戒烟、戒酒。忌食辛、辣等刺激性强的食物。少食多餐，多吃软食，切勿暴饮暴食或饥饱不均。多吃易消化的食物，不要吃太硬的食物。不要酸性大的食物，避免造成胃酸过多。胃部有膨胀感、嗳气、可服用吗丁啉或胃复安，饭前半小时服用。