健康咨询描述: 小孩四岁半,患有中度地中海贫血,没有什么明显症状,目前不需输血等治疗。考虑到小孩平时不太爱吃饭,想额外补充叶酸,请问,要吃哪种叶酸片?孕妇吃的斯利安叶酸片可以吃吗?
想得到怎样的帮助:希望得到详细解答
病情分析:
贫血者最好不要喝茶,多喝茶只会使贫血症状加重。因为食物中的铁,是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。经胃液的作用,高价铁转变为低价铁,才能被吸收。可是茶中含有鞣酸,饮后易形成不溶性鞣酸铁,从而阻碍了铁的吸收。其次,牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收,所以尽量不要和含铁的食物一起食用。
指导意见:
比如首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。
你这样的情况进补还是要去医院在医生的指导下进行用药。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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