心理很纠结

健康咨询描述： 2009年12月22号，我不小心把宿舍同学XX的脸划伤了，在我看来根本不算什么事情，那个同学却很生气，又看医生，又给家里打电话。我稍微问候了一下，但也感觉很不高兴，然后两人话语越来越少，转化为对峙状态，这段时间学习学不下去，脑袋里总想着这事，到了25号下午，一切都过去了，两人关系恢复正常；
2010年1月6号，中午因宿舍同学在我要睡觉时，看报纸，声音大，我生气了，然后去了教室，在教室想了很长时间，想通了，不生气了；
1月7号，情况和1月6号一样；
1月9号，晚上，有和同学发生了点小摩擦，晚上想了很多关于怎么处理人际关系的问题，早晨起来有点头晕，想吐，吃完饭早好了；
1月9号到12号之间，由于以前看过关于人生气的害处方面的东西，这几天总在考虑自己会不会得病了，生活在痛苦中；
1月12号，情况和1月6号一样，不过这次我跟他说了“小声点”，下午去上课，心里总有事，由于前几次的原因，我担心他这次又会生气，像是焦虑一样，导致肋骨有点难受。
1月12号到14号，这几天还是在考虑自己会不会得病了，始终放不下前边这些事情，吃饭也吃不下去，很痛苦。终于14号晚上去看了心理医生，他跟我说要简单些，活得太累了。心理医生的话起了一定的作用，之后情况好了很多，但是平时学习不忙的时候，还是会想前面这些事；
春节回家后，也是偶尔会想一下这些事；
3月11号到3月24号又发生了一些不愉快的事情，在次数，起因，形式上和1月份基本上一样。
这次过后，我想明白了一切，现在也挺好，基本上能做到不生气了。但是，从那时到现在，我还是经常想这两次发生的事情，始终告诉自己不要想那么多，生气很正常。好个一会，又想，始终放不下，很纠结，担心由于这两段时间的生气以及焦虑抑郁而得病。我真的会由于这两段时间的生气以及焦虑抑郁而得病吗？

想得到怎样的帮助：我真的会由于这两段时间的生气以及焦虑抑郁而得病吗？