降血压的食物_怎样降血压

      病情分析：
      多吃点菠菜、荠菜、紫菜、木耳、芥菜、海带等，对降血压都有很好的帮助。
      少吃盐，应多吃蔬菜、水果，补充钾盐；多吃牛奶、蘑菇、木耳，补充钙盐；进食脂肪过多也与血压升高有关，因此应减少脂肪摄入。
      指导意见：
      不能吃的食品：动物油、生猪油、牛、猪的五花肉、排骨肉、辣椒、酒类饮料、咖啡、浓红茶等
      

      病情分析：
      你好，有高血压的话建议到医院完善相关检查下明确是原发性还是继发性高血压高血压疾病
      指导意见：
      你好，如肾衰，肾动脉狭窄的话会导致继发性高血压疾病，此时针对原发病治疗是关键，如果是原发性高血压的话建议给予降血压药物控制治疗，低盐饮食。