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糖尿病晚上吃白萝卜

男 | 45岁 2010-04-23 14:17:22 3人回复 来自

健康咨询描述: 糖尿病晚上吃白萝卜是怎么吃法,

想得到怎样的帮助:详细回答或者其他更好的食谱

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邱文升
邱文升 其他 擅长: 糖尿病及并发症,甲状腺疾病等内分泌疾病 帮助网友:53803称赞:2309
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2010-04-23 14:36:21 我要投诉

      您好:白萝卜的升糖指数较低,可以吃,不一定就是晚上吃。生吃熟吃都可以,就是在吃的时候不要放太多油就可以了。糖尿病患者的饮食原则是平衡膳食,控制每天的总热量,尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.要想有明确的食谱,需要根据您的血糖水平、体重等因素综合评定,建议您糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!
      

任运江
任运江 济南市章丘区中医医院   主治医师 擅长: 肺心病,哮喘,肺炎,食管与胃肠疾病,肝脏疾病,糖尿 帮助网友:53779称赞:1
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2010-04-23 14:19:40 我要投诉

      病情分析:
      糖尿病患者建议不要使用白萝卜!
      指导意见:
      因为,白萝卜具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动的功能,又因为病人是控制饮食的,所以,建议不要吃。
      

zhou643
zhou643 其他 帮助网友:3352称赞:317
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2010-04-23 14:32:44 我要投诉

      你好,白萝卜热卡含量很低。而糖尿病患者热性体质者居多,正是其不可多得的低热卡、富营养、寒凉性的药食两宜的佳品。如果是便秘型糖尿病则要要降肺火,每天睡觉前生吃大白萝卜,润肺,把肺火降下来。若非便秘型的,用白萝卜伴丝、炒食、煮食、煲汤等都是可以的。平是应忌食易于使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点、牛油、羊油、猪油、肥肉等。
      
      
      以上是对“糖尿病晚上吃白萝卜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 糖尿病

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温馨提示:
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