健康咨询描述: 是神经衰弱影响我失眠的吗?谢谢解答~
想得到怎样的帮助:是神经衰弱影响我失眠的吗?
你好,根据你提供的情况考虑,如果出现神经衰弱症的话,是会影响到睡眠质量的,目前已经出现神经衰弱的话,建议可以口服谷维素,同时需要口服安神补脑液和解郁安神颗粒,可以促进睡眠。
是的,神经衰弱就会导致失眠,另外,失眠也是某些疾病其中的一个症状,也和心事重、压力大有关。你要有规律的作息时间,生物钟要稳定;给自己营造一个安静舒适的睡眠环境;睡前泡泡脚,坚持一段时间会有效果;睡前不要吃辛辣刺激性的食物,也不要喝浓茶,咖啡和酒,可以在睡前喝一杯牛奶助睡眠;可用莲子和百合各一百克,煮成汤睡前服用;可服用谷维素和维生素,帮助调节神经,促进睡眠;也可以吃刺五加片或酸枣仁;如果严重了,就要到当地的神经类专科医院去就诊,接受治疗。
以上是对“是神经衰弱影响我失眠的吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你没有具体说明出现哪些症状,引发失眠的原因很多,如果每天其他不适,可能是长时间失眠引起神经衰弱,建议吃安神补脑液,谷维素,维生素B1.睡觉前放松心情,热水泡泡脚。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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