失眠-很难入睡

      病情分析：
       你这是神经衰弱引起的症状。
      指导意见：
       建议你可口服参芪五味子+脑灵素+谷维素治疗，同时增加锻炼，养成规律作息的习惯。
      

      你好，失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、 注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症，焦虑症，植物神经功能紊乱等功能性疾病。建议一般心理治疗。通过解释、指导，使患者了解有关睡眠的基本知识，减少不必要的预期性焦虑反应。体育锻炼，适当体育锻炼，增强体质，加重躯体疲劳感，对睡眠有利，但运动量不宜过大，过度疲劳反而影响睡眠。如果没有得到很好的改善，需要吃中药调理，效果不错。祝你健康快乐
      
      

      病情分析：
      你好；症状属于神经衰弱
      指导意见：
      注意睡前不要过度用脑思考问题，食用醋水泡脚，避免太疲劳，建议服用朱砂安神丸料理一下
      
      以上是对“失眠-很难入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！