健康咨询描述:
十六周岁1.4几米,现在高二了,学习紧张
发病时间几年了
想得到怎样的帮助:怎么能帮住她长高点
病情分析:
原于人体的纵向生长,受遗传因素的影响较大。影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚。
指导意见:
男性在20~24岁、女性在19~23岁,四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增长了。 要增高,一定要吃好,睡好(长高和长肉都是在夜里的),还要有适当的运动。捏脊或拔罐可以打通经络,促进血液循环和新陈代谢,对增高有一定的作用。不过捏脊或拔罐要坚持一个月左右才有可能会有效果的,但并不是每个人都有效的。
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