总喜欢睡觉

      病情分析：
      您好，这个需要考虑是神经衰弱症造成的情况
      指导意见：
      注意平时避免熬夜，清淡饮食多喝水，保持良好的心情，如果有鼻炎或者是鼻窦炎的情况，及时的正规治疗，另外口服五味子颗粒和健脑补肾丸治疗很有帮助
      医生询问：
      
      

      病情分析：
      你好，你这个不排除为神经衰弱的症状。
      指导意见：
      神经衰弱症状繁多，且病程迁延，得病后短期内能药到病除者甚少，虽现有治疗神经衰弱的方法不少，如药物治疗、心理治疗、康复治疗、物理治疗，中医治疗等等，每种治疗方法都各有所长，很难说其中的哪种方法效果最好。选择治疗方法一般都因人而异，
      

      病情分析：
      原因有3种：一是没睡够，即睡眠时间过短；二是睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，有呼吸间歇现象；三是患有发作性睡病。
      指导意见：
      尽管睡吧，睡前可以喝杯牛奶，补充睡觉时需要的养分。白天多喝果汁和绿茶可以帮助身体修复损伤，排除废物。平时多做做运动，比如坚持每天慢跑，每个礼拜打打球什么的，多锻炼锻炼身体，这样精力才会充沛。
      
      以上是对“总喜欢睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况多发生在高血脂的情况下，建议积极去医院查一下血脂、血粘度
      指导意见：
      还有就是有可能是脾虚所导致的！中医上说脾虚者嗜睡
      

      病情分析：
      你好，你的症状考虑是阳气虚，或者痰湿过重，阳气虚容易犯困，人精神差，痰湿过重也会导致精神差，昏昏沉沉
      指导意见：
      建议中药调理，去中医院中内科就诊，结合你的具体其他症状，结合脉象舌苔，给予中药和剂量，平时保持乐观的心态，做适当的户外运动
      

      病情分析：
      您好：不知道您的睡眠质量怎么样，虽然您睡的挺早，如果睡眠质量不高，也会导致白天没有精神，总想睡觉的。另外根据您的描述，您经常会想很多事情，所以关键是要放松心情，用一个平常的心面对生活。
      指导意见：
      建议您每天确定一个自己的小目标，并努力去实现它，每天给自己一些动力，不要总胡思乱想，每天用积极的心态面对生活，慢慢就感觉自己有精神了，祝节日快乐！