压力大，精神上异常

      病情分析：
      还是要注意及时的调整好自己的心态
      指导意见：
      一般情况下，还是要注意及时的自我解压，因为要知难而进，谋事在人成事在天，适当的疏肝解郁，会有帮助，也源自自己的心理承受力低，关键是自我调节

      病情分析：
      你好，随着社会的高速发展，激烈的竞争，工作以及学习压力过大，情感压抑、思虑过多、家庭婚姻不稳定，精神紧张等都会导致神经官能症的发生。
      指导意见：
      给自己放个假，好好的放松一下精神。唱歌需要不停地深呼吸，这样可以得到很好的放松。凡事往好的方面想，当感到压力太大时，学会把自己的体验讲给同学、朋友，让郁闷释放出来。相信自己，没有过不去的坎。实在累了就好好休息一下。
      以上是对“压力大，精神上异常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      精神压力最好自我排解，药物仅是缓解症状，并不能彻底解决问题。
      指导意见：
      现在要打起精神，面对现实，失败虽然失去了一部分钱财，但却积累了经验，要善于解决，走出误区，重新开始，只要你有信心及耐心，胜利就在你面前。
      医生询问：
      调整好心态。注意生活调理，正确面对人生。

      病情分析：
      你好 你现在的情况主要还是因为工作压力大所造成的心理上的障碍 这个首先还是要自我克服障碍
      指导意见：
      还是应该多与别人交往 平时心情不要的时候可以出去散散步或者是旅旅游也是个不错的选择 这个主要还是一个情绪的调理
      医生询问：
      你好请问还有其他不明白的地方吗

      病情分析：
      根据你的情况完全是由于工作上的压力造成的。
      指导意见：
      建议你可以吃点营养神经的药物，如谷维素等，平时注意放松心情，多参加室外活动，加强营养。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，我想你是因为压力太大了导致情绪不稳定，有些失控
      指导意见：
      我建议你必须放松心情，抽空出去休闲下，心情好了压力也就小了，并且对事业还会有帮助的。多找之心的朋友谈谈心，或者是下属
      以上是对“压力大，精神上异常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      很能理解你。但是，身体是掌握在自己手里的。
      指导意见：
      现在能提问，就说明你知道了自己真正重要的是什么，身体当然是第一位。但是，别人讲的道理你其实也明白的。放松自己，一切都没有那么重要。放下，不是放弃。放空，不是真空。放平，不是放倒。送给你，朋友。

      病情分析：
      神经官能症，又称神经症。它含有失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、忧郁症、疑症症、神经衰弱等。此病是一种顽固的功能性疾病，严重地影响病人的身心健康。随着社会的高速发展，激烈的竞争，工作以及学习压力过大，情感压抑、思虑过多、家庭婚姻不稳定，精神紧张等都会导致神经官能症的发生。
      此病是在急性精神创伤，长期用脑力劳动及体力劳动过度，易紧张，由于兴奋和抑制过程的过度紧张所发生高级神经活动的慢性障碍。本症为临床上级常见的机能性疾病，但亦可与器质性疾病同时存在，临床主要表现各种躯体或精神的不适感，常伴有情绪低落，胡思乱想、焦虑、抑郁、强迫、失眠、注意力不集中、记忆力下降等症状，疾病性症状或植物神经功能紊乱，如心慌胸闷、呼吸困难、浑身无力、耳鸣、厌声怕光等。
      指导意见：
      在日常生活中，如何调节各方面来缓解压力？
      可以从小事着手来消除紧张情绪，缓解压力。
      热爱学业：学生的天职是学习，从主观上树立热爱学习的精神，排除对学习的抵触情绪。
      积极思考：停止消极的想法，重新考虑事物，变消极为积极。计划做一些有趣的事情。
      坚持运动：制定一个锻炼的计划，有固定的锻炼时间、锻炼方式和锻炼频率。
      注意饮食：有计划地多吃一些能促进健康的食物，食物的数量和种类要合理。
      扩大交往：努力扩大社会交往，良好的人际关系对自己和他人都有好处。
      适当放松：雕刻、听音乐等都是很好的放松方法，试一试，从中选择适合自己方法，给个人的兴趣和爱好留些时间。
      如果以上针对个人的减压方法不起作用，可以求助于专业机构或人士，例如心理医生或心理热线的工作人员。让这些专业人员来提供减压方法，合理安排时间，对缓解压力很有帮助。
      

      病情分析：
      您好，您的情况需要及时的调解否则会有更严重的后果
      指导意见：
      您好，您的情况建议您经常外出散心，可以到海边也可以去花园湖边还可以钓鱼也缓解一下压力，如果条件时间允许的话还可以发展一下自己的兴趣，学一种乐器或是练习毛笔字等，多与家人交流都会缓解一下您紧张的状态

      病情分析：
      你主要是工作压力导致的。
      指导意见：
      建议你最好是理清自己的工作上的事，尤其是财务上的账目，把出现的问题一笔笔的理清楚，一件件的解决。还有是完全可以和家人一起承担公司的责任，慢慢的度过难关。

      病情分析：
      那就要好好的和家人沟通了。家人是你支持一切的动力的。还有事业想要做好就是靠你的平常心要好，心急是做不好事情的。
      指导意见：
      不要把公司的情绪带回家里，这样和家人相处才会愉快很多的。
      还有要多公司的人沟通，不明讲到明，社会上的竞争力很强的，如果你一不小心就会失去公司的，所以希望你能不要着急，会学善待为你付出和你一起努力的人。
      好好相处，一个好的领导就是能一起打天下的。用心去发展你的事业。多体谅。多站别人的角度想问题就好了。
      异常就要学会自我解压。适当的做自己有兴趣的事来放松的。

      病情分析：
      工作压力，家庭压力导致精神异常
      指导意见：
      您的压力主要是来自工作，家庭和经济。我觉得您需要自己找到导致压力的主要原因。到底是经济效益不好呢？还是其他原因再慢慢来调整。
      其实很多事的情是急不来的，您自信点慢慢来理顺。平时遇到不顺事情可以找知心朋友聊下，或者运动下。有必要时可以找心理医生为自己解压。
      祝您愉快！
      

      病情分析：
      你好，你需综合治疗。
      指导意见：
      你好，你的问题重在自我调整，配合药物治疗。
      首先缓解工作压力，找到放松自己的方法，如K歌、登山、慢跑、散步、打拳击、跳舞等等，在烦躁之际，可投入自己感兴趣的事情，保持情绪的稳定。在药物上可用丹栀逍遥散、逍遥散，必要时医院心理咨询科就诊。

      病情分析：
      你好，你的疾病是由各种原因引起的大脑功能障碍，以感知、思维、情感、意识和行为失常为特征的一类疾病，
      指导意见：
      你好，推荐你几种方法希望对你有用谢谢！
      、轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松，因此，人们在紧张的工作和学习之余，不妨多听听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。
      2、健康的开怀大笑是消除精神压力的最佳方法之一，同时也是一种愉快的发泄方式，为此，人们不妨遗忧忘虑，笑口常开。
      3、出门旅游也不失为一种好方法，但应多选择远离城市喧嚣的原野和乡村，因为人与自然的关系远比人与城市的关系亲近得多。
      4、有意识的放慢生活节奏，甚至可以把无所事事的时间也安排在日程表中，要明白悠然和闲散并不等于无聊，无聊才没有意义。
      5、沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要耿耿于怀的责备自已，要想到人人都会有犯错误的时候，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。
      6、勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，在某些的确不能办到的事务中，坦实地说一声“不”比硬撑着要轻松得多。
      7、推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，而且更能使人精神舒畅，愁烦尽消，故不妨多找朋友聊聊天。
      祝你早日找回健康的身体！