左肩胛骨旁边疼

      病情分析：
      你这应该是由于背部肌肉韧带长时间的劳损或者受凉导致的痉挛和劳损的症状。
      指导意见：
      你现在治疗可以采用传统的中医推拿理疗热敷来进行治疗这样可以有效的缓解你现在痛疼的症状的。治疗是一方面更关键的是你自己要经常进行锻炼增强一下身体的体质，自己有时间要经常热敷一下背部的肌肉，平时还要注意肌肉韧带的保暖避免受风受凉以免症状在加重。
      

      病情分析：
      你好！不知道你发现肿块时间多久了，近期有没有增大或疼痛增加。很可能肿块压迫了神经引起手麻和头痛。
      指导意见：
      建议到医院检查，可以的话做肿块的活检，那样可以确定肿块性质。
      

      病情分析：
      长期伏案看书或者用电脑很容易造成肩胛内侧的软组织劳损，甚至钙化。
      指导意见：
      首先要排除肌肉劳损等问题，改变不良习惯和坐姿，经常给颈肩部按按摩，活动一下肩膀。如果不放心可以去医院排个片子看看。
      
      以上是对“左肩胛骨旁边疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！