健康咨询描述: 吃面食容易胖还是吃米饭容易胖
想得到怎样的帮助:吃面食容易胖还是吃米饭容易胖
小麦的碳水化合物含量高,大米就稍逊一些,还是多吃点粗食,糙米.
病情分析:
你好!一般常规而言,吃面食更容易胖一些.
指导意见:
面食和米饭都属于碳水化合物,适量吃点是不会发胖的,但是如果吃很多,不运动,哪种食物都是会长胖.
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线