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双小腿前外侧肌肉疼痛

男 | 29岁悬赏10个健康币 2010-05-07 20:20:48 1人回复来自

健康咨询描述：两个小腿前外侧疼痛，感觉像肌肉痛。坐着没事，一走路就感觉疼。无明显其他不适。
有一周了，个人觉得是不是春天天气变凉的缘故，上小学时有一年出现这种情况，自行服偏方，慢慢的好了，不只是因为天气变暖还是偏方的作用。一直住在山东，前年来东北工作至今。

曾经的治疗情况和效果：暂未治疗。

想得到怎样的帮助：请问考虑哪些因素或疾病。应如何防、治。
先感谢不吝解答者！

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辛欢欢医师擅长: 内科常见病、多发病的诊断与治疗帮助网友：207

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2010-05-07 20:33:30 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况局部肌肉劳损的可能，排除腰椎疾病。
      指导意见：
      建议对腰部劳损应加强腰背肌锻炼，以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量。可作前俯后仰、左右侧屈、风摆荷叶、仰卧举腿、飞燕点水等功，并可结合广播操、太极拳等。

2010-05-09 08:09 匿名追问

您好！谢谢您在百忙中回答我的问题。还有疑问向您请教一下：1.如果是腰椎疾病，可能有哪些，有人说是腰椎间盘突出，但29岁是不是有点年轻。2.是不是通过您说的功能锻炼就可以恢复？再次感谢！