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早上早醒睡不着觉什么原因?

男 | 24个月 悬赏10个健康币 2010-05-08 09:36:33 3人回复 来自

健康咨询描述: 了~

想得到怎样的帮助:麻烦医生说下

医生回复区

张稔秋
张稔秋 沈阳广宁精神卫生医院   副主任护师 擅长: 肺内感染,支气管炎,胃炎胃溃疡,糖尿病。 帮助网友:8043
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2010-05-08 09:51:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况考虑是生物钟没有调整过来的原因
      指导意见:
      你好,像你这种情况还是建议你早点休息,游戏可以白天玩的,身体是最重要的,祝你生活愉快。
      

王丽霞
王丽霞 国药同煤三医院   副主任护师 擅长: 脑血管堵塞,脑血管出血,心肌梗死,心绞痛,高血压。 帮助网友:7093
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2010-05-08 09:53:02 我要投诉

      病情分析:
      你熬夜太晚了 正常晚上十二点以前应该入睡
      指导意见:
      建议你玩游戏不要睡得太晚,尽量在十二点以前睡,如果你总是熬夜,胃病肯定会犯,应该注意一下生活规律。祝您健康。
      

王文泉
王文泉 其他 帮助网友:5311称赞:579
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2010-05-08 10:30:18 我要投诉

      病情分析:
      这几天我夜里4 5点睡觉早上8 -10点还是会早醒
      而且一点也不觉得困眼镜不肿 一醒满脑子全是游戏里的事,分析你是玩游戏引起的
      指导意见:
      你好,很高很高兴为你服务,建议你每天玩游戏的时间少些,多做一些有一的工作,早醒没觉没有什么关系,只要不觉得头晕就没事
      
      以上是对“早上早醒睡不着觉什么原因?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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