健康咨询描述: 经常出汗厉害只要动下就全身是汗,尤其是晚上睡觉出汗厉害?
曾经的治疗情况和效果: 想得到一些食疗的建议
想得到怎样的帮助:咨询和建议
病情分析:
您好!
你可以多吃玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。
指导意见:
饮食中应多吃清凉食品,如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤蛤蜊雀肉鹿肉等等进行滋补,注意饮食和作息要规律,少辛辣,不能熬夜,长期保持
病情分析:
您好,您的情况主要可以用知柏地黄丸调理!
指导意见:
以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,注意少吃辛辣刺激油腻的食物!多喝水,多吃水果蔬菜,饮食中应多吃清凉食品,如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤蛤蜊等!祝您健康!
以上是对“肾阴虚用什么食补比较好啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热、梦遗等症,可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗。
指导意见:
在食疗方法上多采用温肾助阳法,平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等;还须配合食用一些固精类食品,如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等。如表现为精神紧张、精液易泄、心烦盗汗、耳鸣腰酸等阴虚火旺征象者,则切不可多食上述温补助阳的食品,而应以清淡适口、富有营养之食物为宜,如:蔬菜、水果、蛋乳类、水产品等。
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