缺镁的表现有哪些？
女 | 44岁 2010-05-09 11:17:09
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2010-05-09 11:21:29 我要投诉
病情分析：
镁缺乏在神经系统有两种不同特征的表现，即急性缺镁 与慢性缺镁。
指导意见：
急性低血镁综合征，以代谢性脑病和神经肌肉兴奋性改 变为主要特点，病人症状主要表现为精神抑郁、焦虑、恐惧、情绪紧 张甚至眩晕、昏迷、抽搐、或癫痫发作。慢性低血镁综合征，以锥体 外系疾病为主要表现，最典型的临床特征是奇异的不随意运动，如震 颤，腕、趾痉挛等，舞蹈样运动，面肌抽搐与肌强直等等，这些症状 通常发生在脑镁含量降低时。 消除了影响人体缺镁的因素，人们只要做到多吃绿色蔬菜(最好能生吃蔬菜或空腹喝新鲜菜汁)，常喝硬水，如自来水，矿泉水等，多食一些富镁食品，这些食品有：各种麦制面粉、胡萝卜、莴苣、豆类、果仁等，人体就可获得镁的正常需要量。
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