有问必答网心理健康科焦虑 → 在梦里我醒不来,我拼命叫人叫醒我

在梦里我醒不来,我拼命叫人叫醒我

女 | 25岁 2010-05-09 17:57:19 1人回复 来自

健康咨询描述: 不知道为什么,我偶尔会在梦里醒不了,特别是梦见我不认识的,莫名奇妙的和我很熟,我就会很害怕,可我拼命叫,却发不出声,动也动不了,可我却能听到外面的人在做什么的声音,我好像被控制了,我一直挣扎着,最后都是费了很久很大力,才从梦里把自己给拉起来。醒来后我口好渴,也没力气了。
偶尔,

曾经的治疗情况和效果: 没找过医生

想得到怎样的帮助:我想知道我到底是怎么了?该怎么调理精神?

医生回复区

李忠常
李忠常 沧州市人民医院   主治医师 擅长: 擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、骨关节炎、滑膜 帮助网友:25464称赞:1
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2010-05-09 18:06:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,你在梦中感觉很害怕,但是却无法醒来,也没法动弹。
      指导意见:
      这种情况与你最近的压力增加有一定关系的。紧张的生活节奏,工作的压力,或是你心里有什么不愉快的事情,在梦中表现出来了。你的梦也提示你要注意调节自己的生活节奏,解决自己压在潜意识里的问题了。祝你快乐。
      

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