健康咨询描述:
我是盘状半月板水平损伤,其他地方没有受伤,有五年了,手术修复,已经过了两星期。目前,我的脚不痛不肿,能在不负重下弯一点点,拿拐仗可以走一会路,伤脚头一点点小。
我每天直抬腿。
想得到怎样的帮助:请问医生,我每天应该拿拐杖走多就合适,现在除了抬腿?还可以做什么锻炼脚的肌肉?什么运动可以使关节稳定?什么时候可以不需要拐杖走路?目前可以蹲马步吗?
您好!膝关节结构复杂.外伤引起的半月板,肌腱,韧带,滑囊,筋膜等部位的疾病.使用中医传统膏药治疗可以说是最理想的办法了.
可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨,韧带,肌腱具有极强的营养修复功能,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.
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