梦多，没精神，掉头发

      你好，根据您所说的情况，从中医角度考虑还是有一定的阴虚症状。建议你通过中医进行调理治疗，对治疗睡眠的效果很好，你尽量及时正规治疗，正规用药，以合理的加减药物和剂量，愿您早日康复。欢迎到河南省中医学院三附院失眠专科治疗。
      
      

      病情分析：
      你好，你这应该是肝肾阴虚之象，肝肾阴虚，虚火上扰故梦多。发为肾之华，肾虚故见掉发
      指导意见：
      建议从补益肝肾上调理。建议用麦味地黄丸加以调理。平时用枸杞菊花泡水喝，有补益肝肾之效。饮食上要注意清淡少盐少油腻，可多摄取黑色食物，如黑芝麻、桑葚、黑豆以及山药、枸杞子、栗子、猪腰、芝麻、猪肾 羊腰 核桃 黑米等都有补肾作用