健康咨询描述: 我不喜欢说话就是别人说的我不知道怎么回答! 我经管回答了但他们听不懂我说什么! 不明确
想得到怎样的帮助:让我找到自信和让我说话明确清楚 有思想
病情分析:
你好,你的情况是由于患有轻微的结巴症,很大程度上与你的心理有关,只要克服心理这一关,可以很快的恢复正常的,不必过于担心。
指导意见:
建议,如果感觉很严重可以考虑去看看心理医生,平时多和你的亲人交流,不要害怕,慢慢来说,尽量争取说得清晰明了,不必担心自己说不好。相信我,相信你自己。
医生询问:
是否可以在无人的情况下大声的说出来,自如的表达自己的观点?
病情分析:
您不喜欢说话,您认为您的回答别人听不懂。
指导意见:
首先您自己觉得自己不够自信。其实自信是需要自己来给予的,是需要自己去培养与练习的。您可以一步步来:1.用耳朵、用心听:认真地听您身边人的谈话,看别人是怎么回答的,假设一下是自己又会怎样回答;2.阅读:阅读有利于您长进见识、增加个人魅力与内涵;3.练习说话:您有空没空都可以对着镜子练习说话,顺便多点了解自己,丰富面部表情;4.与别人谈话时自信一点、理直气壮一点,觉得自己是最好的、自己的回答也是最好的,独一无二的!
以上是对“不喜欢说话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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