吃豆腐有什么好处？会胖吗？

      病情分析：
      你好，豆腐含有大量的优质蛋白，对身体很有好处。
      指导意见：
      但是也不要过量的吃，不然也是会发胖的。每次要适量。
      

      病情分析：
      你好，豆腐中还是不含脂类物质的，基本上含的都是植物蛋白。
      指导意见：
      一般不会引起发胖的，您不必担心。豆腐和容易消化，也能促进肠道的运动，防止便秘，不会因为吃多了而导致发胖。
      
      以上是对“吃豆腐有什么好处？会胖吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首先来说,不管是你吃什么食物,只要超过你身体所需要的热量,都是会发胖的,
      指导意见：
      吃豆腐也是一样的,但是豆腐干里含有丰富的营养,对人体很有好处，如果经常感到胃胀的人就不应该多吃,会加重这种感觉
      

      病情分析：
      您好！
      豆腐有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。
      指导意见：
      豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。是不会导致发胖的。