崴脚后期的治疗

女 | 41个月 2010-05-15 08:38:19 1人回复来自

健康咨询描述：。恢复了。就开始慢跑。每天早晨慢跑4000米。9月份在锻炼身体的时候。左脚又崴了
。现在想恢复慢跑、可是左脚用不上力气。快步走问题不大。我每天早晨快步走。还是可以。，现在运动过后。左脚感觉还是不太舒服

想得到怎样的帮助：请专家帮帮我。什么时间可以恢复慢跑啊

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付永刚滦南县医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈帮助网友：48122称赞：9

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2010-05-15 08:41:18 我要投诉

      病情分析：
      您好，注意休息避免劳累，避免久站，另外局部保暖，避免受风受潮，多用热水泡泡很有帮助，
      指导意见：
      口服壮骨关节丸和芬必得治疗，辅助补钙，局部用电磁波治疗仪照射治疗很有帮助，低盐饮食，保持良好的心情
      医生询问：

补益肝肾，养血活血，舒筋活络，理气止痛。用于肝肾...[说明书]

适用于缓解下列症状：牙痛、头痛、原发性痛经，肩痛...[说明书]

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