健康咨询描述: 口臭5年多了,一直根治不了。身体较虚弱,舌苔黄腻,有过蛀牙但是已经补了、
想得到怎样的帮助:怎样根治口臭,我的口臭是由什么原因导致的呢
病情分析:
从症状来看应该是胃火大、口腔慢性炎症引起
指导意见:
建议注意休息,不要吃辛辣食物,适当多饮水。避免精神紧张,药物方面可以用牛黄清胃丸、阿奇霉素片口服治疗
其实口臭和平时的饮食习惯有很大的关系。 注意,平时的饮食问题,慢慢就会好的。
① 饭后漱口,睡前刷牙,注意清洗假牙,养成良好的口腔卫生习惯。
② 进餐不宜过饱(尤其是晚餐),睡前不吃零食,饮食宜清淡,少吃辛辣等刺激性食物。少饮酒,戒烟。
③ 防治便秘,保持大便通畅。
④ 中老年人为促进唾液分泌,可咀嚼青橄榄、话梅,经常吃水果,还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。
⑤ 每天清晨空腹喝一杯淡的温盐开水,可调节胃肠功能,有利于消除口臭。
⑥ 红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭,饭后咀嚼1~2枚即可。此外,饮浓茶可解蒜臭。
⑦ 口腔含化维生素C片,嚼口香糖,使用中草药牙膏,嚼茶叶等也有一定的除口臭效果。
温馨提示:
培养孩子从小重视口腔卫生的习惯,做到饭后漱口,早晚刷牙。
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