健康咨询描述: 脾虚。消化不良是不是不可以吃肉,油腻。
想得到怎样的帮助:请问脾虚,消化有什么食疗?
病情分析:
脾虚。消化不良,吃肉,油腻。会加重病情,影响消化。
指导意见:
脾虚,消化不良严重的话可以口服 归脾丸浓缩丸 每次8丸 每日3次。
可以益气健脾,养血安神。治疗心脾两虚,气短心悸,失眠多梦,头昏头晕,肢倦乏力,食欲不振等。
不吃药的话也可以食疗
山药芡实薏米粥你可以试一试。
去药店买好一点的怀山药、芡实和薏米,不要在市场和超市买。
每天取一小把洗净后浸泡一夜,用豆浆机磨成米浆之后煮粥。
坚持饮用的话,最能补中益气,健脾和胃,对身体很有好处的。
如果口感不好可以在里边加上一点切碎的红枣、核桃仁和葡萄干之类的,多煮一会儿,能够使味道更美。但是不要加油腻的肉类和膻腥的鱼类海鲜。
每天早晚喝一碗,这个是补脾的,大约一个月之后身体就会有起色。
注意休息,每天早点睡觉,保证10:30之前上床,不要熬夜就行啦!
这位朋友,通过你的描述,目前还是考虑有胃功能障碍的情况。出现这种情况,建议还是要用一些促进胃肠蠕动的药物和调节肠道菌群的药物,比如说莫沙比利和思连康等药物治疗,平时应是建议清淡饮食,不要吃油腻辛辣刺激的食物。
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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