生育以后胸部下垂而且变小
女 | 24岁 2010-05-15 16:34:19
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来自
健康咨询描述：
一切正常啊
4年前生完小孩
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗
想得到怎样的帮助：怎样可以让胸部变得完美如同小女孩一样
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2022-10-28 16:26:18 我要投诉
病情分析：
你好。很多女性在自己生完小孩之后依然可以保持完美的胸部形态，但是有的女性同样是在进行生育之后自己却出现了胸部下垂的现象
指导意见：
在日常生活中你可以每天三次，每次花2分钟双手往上推动整个乳房，这样对于提升乳房有很好效果。平时应该穿有钢托的内衣，内衣不宜太紧。
在平时多做扩胸运动，一些体育运动有助于乳房饱满，如游泳(特别是蛙泳)、划船等。在饮食方面，多食用乳制品，豆制品，蜂皇浆、花生、芝麻等。中药里的当归、地黄、枸杞、葛根等对刺激女性的荷尔蒙分泌有极大的好处，可在医生的指导下食用，这都是一些不错的辅助方法。祝你健康!
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