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脸和头发都爱出油怎么办

女 | 21个月悬赏20个健康币 2010-05-16 22:01:18 1人回复来自

健康咨询描述：的药还是没有完全好，前天下了游泳池，脸就红红的，像过敏一样，好吓人。头发也经常油油的，即使刚洗完头也不觉得清爽。对此我一直觉得很困扰，也产生了自卑心理，每天都觉得自己见不得人。。。

想得到怎样的帮助：有什么简单的方法可以改善我这些情况，因为家里经济条件不是很好，不想再浪费钱了。有在书上看到说是每天用姜片泡水喝可以改善痘痘情况是真的么？有做了个测验说我是湿热质（兼有气虚质，血瘀质，阴虚质，痰湿质，气郁质，阳虚质。）我这种体质可以用姜片泡水喝么

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喻亚重庆市长寿区川东医院护师擅长: 毛囊炎,青春痘,痤疮,过敏性皮炎,阴道炎,宫颈炎, 帮助网友：4833称赞：15

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2010-05-16 22:21:32 我要投诉

      病情分析：
      中医认为脾有“运化水湿”的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，吃过多油腻、甜食，则脾就不能正常运化而使“水湿内停”；且脾虚的人也易招来外湿的入侵，外湿也常因阻脾胃使湿从内生，所以两者是既独立又关联的。
      指导意见：
      生姜辛温，虽利除湿，但助热。单用生姜泡水不妥。
      应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入

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